la Zanahoria Soluciona problemas hepáticos y renales

Segun las ultimas investigaciones realizadas sobre este vegetal se sabe que el fruto de la zanahoria contiene vitaminas A1, B1, B2 y C, además de Hierro y otras sustancias. Por esta razón esta verdura siempre ha sido recomendada para las personas que padecen de anemia, al ihual que para los convalescientes de cualquier enfermedad; pero de manera especial para aquellas que tienen problemas visuales.

Pero, el sistema digestivo tambien recibe de los beneficios de este fruto, por ejemplo; es ideal para combatir el estreñimiento, digestión lenta o flatulencias, esta regulación se debe a que las zanahorias contienen abundante celulosa, lo cual facilita el correcto funcionamiento del intestino.

Los nutricionistas afirman que su jugo es muy beneficioso cuando se tienen problemas diuréticos y combinado con jugo de naranja, constituye un delicioso y nutritivo batido, para personas ancianas y tambien para niños. Sin embargo, este alimento debe ser suministrado por las mañanas y en especial en ayunas. Resulta muy favorable sobre todo para los que padecen de problemas hepáticos y renales, gracias a su poder desintoxicante y depurador.